Первый шаг на пути к здоровой спине

Боль в спине – очень распространенная проблема в наше время, особенно среди работающего населения. Те люди, которые проводят много времени сидя, чаще всего жалуются на боль в спине, но не спешат обращаться к врачу.

Малоподвижный образ жизни может вызвать много заболеваний позвоночника, таких как: нарушения осанки, а именно: кифозы, сколиозы разных степеней и остеохондроз, который впоследствии осложняется протрузиями и грыжами межпозвонковых дисков.

"Считается, что данные заболевания можно лечить только оперативным путем. Но наша медицина не стоит на месте и в настоящее время предлагает много альтернативных безоперационных путей для решения данных проблем, – говорит реабилитолог, кинезиотерепевт "Центра здоровья спины "Кипарис" кандидат наук Алла Подзорова. – Тем более, восстановить функцию позвоночника возможно и без медикаментозных препаратов"

В центре здоровья спины "Кипарис" для восстановления функций позвоночника используют уникальную, в своем роде, методику "Самозащита организма" с использованием специального комплексного устройства "Кипарис". Одной из главных особенностей данного тренажера является то, что он устанавливается под определенным углом и имеет форму дуги определенного радиуса, что дает возможность расслабить мышцы человека на 70-80%, а специальные валики позволяют проводить массаж спины, затылочной области и стоп.

Основой методики является естественная особенность организма самостоятельно регулировать и восстанавливать утерянные функции позвоночника с помощью комплекса медленных малоамплитудних движений. Во время вытяжения позвоночника на тренажере "Кипарис" восстанавливается кровообращение в прилегающих мышцах и высота межхребетных дисков. Таким образом, достигается нормализация физиологических изгибов опоры человеческого тела.

Есть стандартная программа лечения, которая состоит из 25 занятий. Но в зависимости от состояния мышечного корсета, особенностей позвоночника, давности и степени осложнения заболевания, а также возраста человека количество занятий может меняться. Первое занятие длится в течение 30-40 минут и постепенно, увеличивая нагрузку, увеличивается и время. Полноценное занятие длится 1,5 часа.

После окончания курса пациенту предоставляются рекомендации по поддержанию приобретенного результата: комплекс гимнастики, которую нужно выполнять дома; рекомендации относительно нагрузок в спортивном зале и бассейне. А также советуем через 3 месяца прийти на осмотр в Центр здоровья спины "Кипарис"