Сегодня женщины в возрасте 45+ - одна из самых активных групп населения. Они строят карьеру, помогают своим взрослым детям и пожилым родителям - словом, ведут образ жизни, требующий энергии и стабильного здоровья. И именно в этот период большинство из них сталкиваются с изменениями, связанными с менопаузой: набором веса, приливами, нарушениями сна, эмоциональными колебаниями.
Многие считают эти симптомы неизбежностью, но доказательная медицина выработала другой подход, говорит Катерина Давиденко - гинеколог, обладатель научной степени PhD, врач известной киевской клиники UNICO.
Почему тема 45+ сегодня в фокусе
В работе с женщинами 45+ доктор Давиденко придерживается принципов антиэйдж-медицины - актуального междисциплинарного направления, суть которого заключается в комплексной коррекции возрастных изменений организма на основе индивидуального подхода. Так как ключевым фактором изменений в это время является гормональная перестройка, связанная с менопаузой, в основе коррекции лежит менопаузальная гормональная терапия (МГТ).
МГТ и доказательный подход вместо "гормонофобии"
18 лет назад, когда я только начинала практику, в Украине была сильна гормонофобия, однако сегодня ситуация заметно изменилась. При правильном подборе гормональные препараты не только безопасны, но и обладают выраженным лечебным потенциалом, - признает доктор Давиденко.
Экспертность и международная практика доктора Давиденко
Доктор и ведущий специалист популярной гинекологической клиники, она одной из первых в стране внедряла современные международные протоколы, обучала стандартам доказательного подхода коллег и вела просветительскую работу среди пациентов. Специализация сразу в нескольких областях - гинекология, эндокринология, иммунология - позволяет доктору Давиденко владеть междисциплинарным подходом.
Активное участие в медицинских конференциях (EBCOG-2018, EBCOG-2021, EBCOG-2023, EBCOG-2025) и публикации в национальных и международных журналах - "Запорожский медицинский журнал", "Современная педиатрия. Украина", European Journal of Obstetrics and Gynecology and Reproductive Biology - помогают оставаться в курсе актуальных исследований. Для практикующего врача сочетание активной клинической работы, научной степени и регулярного участия в международных конгрессах - редкость даже по европейским меркам.
Комплексная антиэйдж-стратегия: не только гормоны
МГТ - лишь часть комплексного подхода, которого придерживается доктор Давиденко. Многие женщины в период гормональной перестройки также сталкиваются с набором веса. Поэтому ведущие специалисты в области эндокринной гинекологии, в том числе и Давиденко, часто дополняют МГТ программой коррекции массы тела. Это приводит не только к снижению веса, но и к восстановлению гормонального баланса - снижается частота приливов, нормализуется сон, улучшаются настроение и либидо.
Результаты на дистанции: качество жизни и профилактика рисков
Антиэйдж-терапия работает на долгой дистанции, предотвращая развитие остеопороза, сахарного диабета 2-го типа, сердечно-сосудистых заболеваний, уменьшая вероятность развития ряда онкологических заболеваний и нейродегенеративных патологий, в том числе болезни Альцгеймера, - замечает доктор Давиденко.
Вывод
Сегодня женщины живут дольше, чем когда-либо, и значительная часть их активной жизни приходится на период после менопаузы. Грамотный подход к антиэйдж-терапии позволяет не только смягчить симптомы гормональной перестройки в возрасте 45+, но и сохранить качество жизни женщин на десятилетия вперед, показывает практика эксперта в области эндокринной гинекологии Катерины Давиденко.
1 
1