В большинстве ныне существующих аптечных препаратов в той или иной степени присутствуют побочные действия на организм человека. Альтернативой сомнительным препаратам могут служить природные аналоги, известные человечеству с древних времен.
Куркума - против радикулита
При сильных болях (например, во время артритов и воспалительных процессов) чаще всего применяют противовоспалительные обезболивающие средства, забывая о побочных эффектах: проблемах с почками и печенью, ухудшение зрения и аллергические реакции в виде крапивницы и зуда, анафилактический шок.
Аналогичное обезболивающее, жаропонижающее и противовоспалительное действие без побочных действий имеет куркума. Людям с артритом и радикулитом рекомендуется чаще добавлять в свою пищу эту специю. Кстати, у нее есть и другие лечебные свойства. Согласно исследованиям, проведенным в Делийском университете (Индия), куркума разжижает кровь и снижает сердечный давление, поэтому она очень полезна для гипертоников. Эта специя успешно борется с вредными бактериями, снижает уровень сахара и вредного холестерина в крови, укрепляет сердце и сосуды.
Имбирь снижает риск развития рака
Исследователи Университета штата Джорджия (США) выяснили, что экстракт имбиря останавливает рост злокачественных опухолей и даже уменьшает их размеры без побочных эффектов для организма. При сушке или приготовлении корней имбиря образуется вещество, действующее гораздо эффективнее лекарств, которые применяют при химиотерапии.
Целебные свойства имбиря были подтверждены и в ходе экспериментов, которые проводились биологами Университета имени короля Абдуллы в Саудовской Аравии.
Читайте также: Действенные методы борьбы с запахом чеснока и лука во рту
Мед, лук и чеснок - природные антибиотики
В отличие от синтетических антибиотиков их природные аналоги безопасны для микрофлоры кишечника. Сладкий природный антибиотик - это мед. Универсальным лекарством является чеснок - гроза бактерий, вирусов и грибковых инфекций. Антибактериальное и антисептическое действие оказывает обычный лук - это его свойство активно использовали наши предки.
Яблоки - природные антиоксиданты
Если съедать всего одно яблоко в день, за месяц можно почти на 40% снизить вероятность загрязнения сосудов бляшками. Такой эффект дают содержатся в яблоках природные антиоксиданты: именно они обеспечивают здоровье сосудов.
Напомним,ранее стали известны продукты, которые помогут легко бросить курить.
3 
1
Комментарии