Ексклюзивы
суббота, 02 января 2016 08:34

Как привычка хрустеть пальцами влияет на суставы

Автор: zdravoe.com
 

Чуть ли не каждому знакома ситуация, когда один человек хрустит пальцами, а люди вокруг бросают на него неодобрительные взгляды. Мол, это некрасиво делать между людьми и вредно для самого человека. Эта, кажется, детская привычка может привести к артриту. Действительно ли это так, взялись проверять американские ученые.

Ученые из Единого университета медицинских наук (Uniformed Services University of the Health Sciences) провели исследование связи между привычкой хрустеть пальцами и этой болезнью. Они привлекли 215 человек, 135 из которых имели диагноз остеоартрит рук, а 80 были здоровы. Добровольцам было более 50-ти лет.

Результаты показали, что 20% участников хрустели пальцами постоянно. 18% тех, кто имел эту привычку, страдал также остеоартритом.

"Часто люди хрустят пальцами когда волнуются. Но бывают случаи, когда причиной является нарушен солевой обмен, - говорить столичный рефлексотерапевт Лариса Грошун. - Это происходит, когда человек мало пьет в день води. Должна быть норма два литра. Поэтому в суставах откладываются соли и не хватает смазывающей жидкости"

У пожилых людей это явления возникает через ревматизм или артрит.

Привычка часто похрустуваты пальцами травмирует суставы. Ткани становятся менее эластичными, что приводит к ослаблению кистей рук и может появиться артроз.

"Регулярный хруст пальцев рук влияет не лучшим способом на работу суставного аппарата и ведет к серьезным функциональным нарушениям".

Сейчас есть много факторов, из-за которых человек может заболеть. Но в этом случае человек может сам себе помочь. От этой привычки легче избавиться, в отличие от, к примеру, курения. Просто надо следить за собой и своими руками.

Сейчас вы читаете новость «Как привычка хрустеть пальцами влияет на суставы». Вас также могут заинтересовать свежие новости Украины и мировые на Gazeta.ua

Комментарии

Залишати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі

Голосов: 1
Голосование Как вы обустраиваете быт в условиях отключения электроэнергии
  • Приобрели дополнительное оборудование для жилья для энергонезависимости
  • Подбираем оборудование и готовимся к покупке
  • Нет средств на такое, эти приборы слишком дорогие
  • Есть фонари и павербанки для зарядки гаджетов, нас это устраивает
  • Уверены, что неудобства временные и вскоре правительство решит проблему нехватки электроэнергии.
  • Наше жилище со светом, потому что мы на одной линии с объектом критической инфраструктуры
  • Ваш вариант
Просмотреть