Министерство здравоохранения Украины совместно с фактчекинговой командой VoxCheck подготовили руководство, которое поможет украинцам распознавать дезинформацию в сфере питания, которая ежедневно распространяется в социальных сетях.
Об этом пишет пресс-служба Минздрава.
В документе собраны самые распространенные фейки о еде, которые не только вводят в заблуждение, но и иногда могут представлять опасность для здоровья. Авторы инициативы приводят научные объяснения, почему определенным советам не стоит доверять.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Пища, которая разрушает изнутри: самые вредные продукты для кишечника
"Здоровое питание - это не о строгих ограничениях. Это о балансе, гибкости и заботе о себе", - отмечают в Минздраве.
В Минздраве призывают граждан критически относиться к информации из интернета, особенно когда речь идет о здоровье. Пособие создано, чтобы помочь людям отличить факты от манипуляций, сохранить свое здоровье и сформировать устойчивое понимание здорового образа жизни.
Краткое изложение основных тезисов можно найти на изображениях, размещенных на страницах Минздрава в соцсетях.
Черника - одна из самых мощных ягод для мозга, но не все ее формы одинаково эффективны. Если хотите поддержать память и когнитивную функцию, важно знать, какая именно черника работает лучше: свежая, замороженная или термически обработанная.
Способ хранения и приготовления может оказывать существенное влияние на содержание полезных веществ.
2 
1
Комментарии