Не так опасна, как говорят: вся правда о лапше быстрого приготовления

Лапша быстрого приготовления, пожалуй, у большинства людей ассоциируется со студенческой жизнью. Временем, когда на кулинарию или не хватало сил, или банально – денег. Поэтому мало кто задумывался о пользе или вреде продукта. Ели потому, что было удобно и доступно.

Сейчас по этому поводу ходит немало мифов. Из-за которых, большинство украинцев боятся есть лапшу, ведь сразу представляют прием у врача и страшный диагноз – гастрит. На самом деле, все не так страшно, как нам кажется.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Салат с "Мивины" готовят 5 минут и тратят 10 гривен

Теория о том, что лапша быстрого приготовления состоит из сплошной химии – обманчива. Ведь продукт изготавливается из муки высшего сорта. Кроме этого, к блюду добавляют овощи и грибы. Они вполне натуральные, только сушеные. Тоже самое касается и мяса. Этот факт подтвержден специальными исследованиями ученых.

Упрекали лапше также из-за Е добавок. Да, они действительно входят в ее состав, но исключительно в разрешенном количестве.

Если говорить по поводу трансжиров, они действительно там есть, однако минимум. Например, жареный картофель или сливочное масло содержит в разы больше трансжиров.

Поэтому, оказывается, лапша быстрого приготовления не столь опасна, как говорят. Несмотря на это часто употреблять ее не советуют. Ведь продукт не имеет полезных углеводов.

×