Чтобы отрастить длинные волосы, многие девушки пьют добавки и покупают дорогие шампуни и маски.
Получить красивые волосы можно на самом деле просто и бесплатно, делая массаж кожи головы, рассказал бьюти-эксперт Хади Пьюрбьюти в Instagram.
Благодаря этой процедуре лимфа начинает двигаться и может повлиять, например, на отечность. Также массаж снимает головную боль, стимулирует кровообращение, поэтому и рост волос. Если делать его регулярно, то волосы становятся еще и гуще и толще.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как изменить образ жизни, чтобы медленнее стареть
Массаж можно делать руками или с помощью гаджетов. И то и другое будет продолжаться 5-7 мин. Если делать ручной массаж, то надо пальцами сначала интенсивно массировать корни волос круговыми движениями, двигаясь от лба к макушке и от макушки до шеи. Ее также можно помассировать. Тогда руками захватить волосы у корней и виски и потянуть их к верхушке, будто отделить кожу головы от черепа. Такие же движения повторить от лба к макушке. На конец можно кулаками помассировать затылок.
Ручной массаж легко делать с помощью расчески. После отработки одной зоны, придерживая кожу головы, нужно пройтись по скальпу массажной щеткой для лучшего усиления кровотока.
Мытье головы позволяет очистить кожу и волосы. Именно потому, чтобы от этого еще и улучшить настроение, стоит придерживаться некоторых правил в процессе. Одно из них - шампунь должен быть по типу кожи головы и проблем, которые есть с волосами. Именно он должен очистить кожу головы, а если этого недостаточно, тогда используют пилинг.
8 
35413
Комментарии