Ради сохранения молодости женщины готовы на многое. Но оказывается, выглядеть моложе не на 10 и не на 15, а на целых 40 лет, не так уж и сложно. Жительница Майями Аннет Ларкинс смогла сохранить свою молодость без пластических операций и салонных процедур. В чем же секрет ее красоты, читайте дальше.
Аннет 73 года, но никто не даст ей больше 30. Прохожие часто путают ее мужа с отцом, а сыновей – с братьями. Как американке удалось выиграть в борьбе со старостью?
Секрет прост: 33 года Аннет занимается сыроедением. Она ест только овощи, фрукты, зелень, бобовые и ростки пшеницы и никогда не притрагивается к мясу, рыбе, яйцам и молочным продуктам. Такой рацион помогает ей сохранить хорошую физическую форму и справиться с морщинами.
"Я очень энергичная! Встаю не позже 5:30 утра, полная сил, радости и вдохновения", – призналась 73-летняя американка.
Ларкинс настолько прониклась идеей здорового питания, что никогда не покупает еду в супермаркете, а выращивает овощи и фрукты на своем огороде. Она даже называет его "фонтан молодости". Такое питание способствует не только цветущему внешнему виду, но и хорошему самочувствию. Женщина призналась, что не помнит, когда в последний раз пила аспирин.
Аннет с радостью рассказывает людям свою историю, делится рецептами и своими секретами красоты в различных программах. Американка успела написать книгу "Путь к Здоровью", в которой рассказала о своем опыте сыроедения.
2 
1
Комментарии