Ексклюзиви
Понеділок, 10 грудня 2018 16:29

Назвали продукт, який запобігає розвитку деменції

Назвали продукт, який запобігає розвитку деменції
Для профілактики деменції щодня рекомендується випивати невелику склянку апельсинового соку. ФОТО: foodandwine.com

Апельсиновий сік знижує ризик розвитку деменції на 47%. Він захищає мозкові клітини від старіння й сприяє покращенню мозкового кровообігу. За рахунок цього допомагає підтримувати когнітивні функції: пам'ять, концентрацію уваги, здатність сприймати й обробляти зовнішню інформацію.

Сприятливий вплив на мозок апельсиновий сік чинить завдяки наявності у своєму складі великої кількості антиоксидантів, вітамінів і поживних речовин. Пише відоме британське видання Dailymail.

"Через наявність концентрованих цукрів фруктові соки зазвичай містять багато калорій, тому краще споживати не більше маленького стакана в день. Це приблизно 100-170 мл", — каже професор Гарвардського університету доктор Чанджень Юань.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Топ-5 звичок, які викликають передчасне старіння

46,8 мільйони людей у світі страждають на деменцію. Головними проявами цього захворювання є провали в пам'яті й сплутаність свідомості. Ліків проти деменції не існує.

Зараз ви читаєте новину «Назвали продукт, який запобігає розвитку деменції». Вас також можуть зацікавити свіжі новини України та світу на Gazeta.ua

Коментарі

Залишати коментарі можуть лише авторизовані користувачі

Голосів: 289
Голосування Який результат покаже збірна України з футболу на Євро-2020/21?
  • 1) не вийде з групи
  • 2) дійде до 1/8 фіналу
  • 3) дійде до 1/4 фіналу
  • 4) дійде до 1/2 фіналу
  • 5) дійде до фіналу
  • 6) виграє турнір
Переглянути