В рабочем графике украинцев может появиться время для сна

В новом трудовом кодексе Украины может появиться такой термин, как "сиеста", то есть отдых в самое жаркое время дня.

О таком нововведении мечтают многие европейцы, в то время, как в Испании и ряде других стран, сиеста введена официально. К примеру, самое большое время на дневной сон предоставляется испанским рабочим — они отдыхают с 13.00 до 17.00, - сообщает Вероятно.

Так, в новом КзоТ для украинцев могут ввести двухчасовой перерыв с 14.00 до 16.00. Это время рекомендуется использовать для питания и, по возможности, для сна. Такое новшество позволит защитить организм от нагрузок и восполнить силы.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: СБУ запретила использовать российские почтовые сервисы при регистрации доменных имен

Многие западные эксперты утверждают, что компании должны предоставлять персоналу возможность вздремнуть после обеда. По их мнению, это пойдет только на пользу и повысит работоспособность.

Если появится возможность включить сиесту в свой распорядок дня, рекомендуется соблюдать некоторые правила:
• нежелательно ложиться спать после 15.00
• недопустимо заменять ночной сон дневным
• дети и люди, имеющие проблемы со здоровьем, должны обязательно спать днем.

×