воскресенье, 03 ноября 2024 05:28

Умеренно: назвали количество кофеина в черном чае

Умеренно: назвали количество кофеина в черном чае
У чорному чаї міститься помірна кількість кофеїну. Фото: Freepik

Мы чувствуем прилив энергии, когда выпиваем чашку чая или кофе именно через возбуждающий компонент – кофеин.

Количество кофеина зависит от типа и способа приготовления чая. Чем дольше чай заваривается, тем больше в нем кофеина, пишет сайт novosti24.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как изменится кожа лица, если шесть недель пить чай из клюквы

В среднем объемный черный чай содержит 22-28 мг кофеина на 1 грамм высушенных чайных листьев. Это количество считается умеренным.

Специалисты не рекомендуют торопиться с введением кофе в рацион детей. Напиток содержит кофеин, который оказывает влияние на нервную систему и может нарушать сон.

Расположим, в каком возрасте потребление кофе считается безопасным для ребенка.

Сейчас вы читаете новость «Умеренно: назвали количество кофеина в черном чае». Вас также могут заинтересовать свежие новости Украины и мировые на Gazeta.ua

Комментарии

Залишати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі

Голосов: 1
Голосование Как вы обустраиваете быт в условиях отключения электроэнергии
  • Приобрели дополнительное оборудование для жилья для энергонезависимости
  • Подбираем оборудование и готовимся к покупке
  • Нет средств на такое, эти приборы слишком дорогие
  • Есть фонари и павербанки для зарядки гаджетов, нас это устраивает
  • Уверены, что неудобства временные и вскоре правительство решит проблему нехватки электроэнергии.
  • Наше жилище со светом, потому что мы на одной линии с объектом критической инфраструктуры
  • Ваш вариант
Просмотреть