Объятия продлевают жизнь

 

Зачастую объятия воспринимаются людьми как способ показать доверие или любовь. Но оказывается, есть и другие причины, по которым этот жест доставляет много приятных ощущений.

Британским ученым удалось установить, что у прикосновений есть два фактора. Первый называется "быстрым прикосновением" и заключается в ответе нервной системы на внешние сигналы, например, если рука дотронулась чего-то горячего. А вот второй – "медленное касание", устроен намного сложнее. Исследователям удалось его обнаружить лишь недавно. Оказалось, что "медленное касание" связано с группой нервов, называемых с-тактильными афферентами. Они отвечают за эмоциональное значение прикосновений.

Эта группа афферентов рассматривается учеными как сигнал о приятных аспектах социальных тактильных взаимодействий. Таким образом, при объятиях или ласковых прикосновениях группа нервов посылает в мозг сигнал, который вызывает каскад нейрохимических сигналов. В том числе вырабатывается окситоцин, замедляющий сердцебиение и понижающий уровень стресса и беспокойства. В результате мозг высвобождает эндорфин, который в свою очередь поддерживает ощущение удовольствия, передает Тhe Сonversation.

За счет расслабления и успокоения, которые приносят объятия, улучшается общее здоровье, в том числе:

улучшается сон;

повышается стрессоустойчивость;

улучшается иммунитет.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: "Роман" 8-летней украинки с блогером: дети снова выложили в сеть совместные фото

Нехватка социального взаимодействия и одиночество могут привести к преждевременной смерти, уверяют ученые. Поэтому объятия могут стать не только способом проявить любовь и заботу к ближнему, в том числе и питомцу, но и возможностью сделать свою жизнь дольше и приятнее.

×