Брокколи, брюссельская капуста, цветная и обычная капуста улучшают здоровье сосудов. Это установили австралийские ученые после исследования 700 женщин. Они ежедневно ели 45 граммов крестоцветных овощей - стакан брокколи или ½ стакана сырой капусты. Поэтому имели здоровые сосуды.
Накопление жировых отложений кальция на аорте является причиной заболевания сосудов, является фактором сердечного приступа и инсульта.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: В фонтаном нашли ящик с сердцем мэра
Одним из особо важных компонентов в капусте есть витамин К. Он участвует в подавлении процесса кальцификации, который происходит в кровеносных сосудах.
Специалисты Гарвардской медицинской школы назвали признак "тихого" сердечного приступа, который развивается без проявления классических симптомов и выраженных болевых ощущений.
Специалисты рекомендуют не оставлять без внимания неожиданно возникшее ощущение тошноты.
2 
1
Комментарии