Фрукты и овощи специалисты рекомендуют включать в рацион регулярно. Однако иногда легче пить соки на основе этих растительных продуктов. Стали известны полезные свойства одного из таких напитков.

Как сообщает Organicfacts, речь идет о тыквенном соке. Ученые выяснили, какой эффект он приносит организму.

Иммунитет

Уровень витамина С, содержащийся в тыквенных сока, достаточно высокий, что делает его отличным средством для тех, кто хочет укрепить свою иммунную систему.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Чем полезна клубника и сколько ее можно съесть

Детоксикация

Тыквенный сок, говорят специалисты, способен улучшить здоровье почек и печени. Дело в том, что этот напиток может стимулировать детоксикацию - выводить из организма опасные токсины.

Воспаление

Некоторые из активных ингредиентов тыквенного сока является антиартритичнимы, что означает, что они могут уменьшить воспаление, отек и боль, связанные с артритом.

×