Об этом рассказала психолог Светлана Ройз, которая сотрудничает с каналом ПлюсПлюс.
"Мы живем во время, когда контур безопасности во всех поражен, мозг перегружен информацией. Мы всей страной пережили и продолжаем переживать травматический опыт. Многие эмоционально выгорели. Всем очень важный ресурс. Для того, чтобы выйти из состояния "суженного сознания" нужно делать нестандартные для нас действия. Это могут быть занятия творчеством, телесные практики. Безопасный доступ к миру эмоций всегда дают мультфильмы и детские сказки", - сказала она.
"Детям они помогают взрослеть, расширяют их поведенческий репертуар, взрослым помогают хоть ненадолго возвращаться в безопасный мир ребенка. Когда мы касаемся "детского мира", активизируем в себе "внутреннего ребенка" - а там всегда запас жизненных сил, энергии, оптимизма и новых нестандартных решений. Стоит каждый день хотя бы 5-7 минут возвращаться в детство - смотреть добрые мультфильмы, пускать мыльные пузыри, рисовать открытки", - добавила Светлана Ройз.
Мы подготовили подборку 5 положительных и интересных взрослым мультфильмов, которые можно посмотреть на украинском телевидении.
"Дружба - это чудо"
В сказочной стране Еквестрии есть местечко Понивиль. В нем живут сказочные пони, каждая - со своим даром. Кто-то из них понимает язык животных, кто-то умеет летать, а кто-то - руководит погодой. Главная героиня мультсериала Твайлайт Спаркл благодаря своему дружелюбному характеру имеет много друзей. Вместе они всегда рады помочь всем жителям Понивиля.
"Огги и Кукарачи"
Дружелюбный толстяк, ленивый и сентиментальный кот по имени Огги хочет наслаждаться тихой, размеренной жизнью, смотреть телевизор и наслаждаться сладости. Но бедняга вынужден делить свой дом с тремя надоедливыми тараканами, с которыми спокойная жизнь становится невозможной. Французский анимационный сериал родом из детства напомнит, что нужно ценить людей рядом. Часто именно те, которые мешает нам наслаждаться жизнью, на самом деле, делают нас счастливыми. Ведь как только тараканы исчезают из жизни Огги, он начинает скучать по ним.
"Свинка Пеппа"
Мультсериал рассказывает о приключениях маленькой свинки Пеппы и ее братика Джорджа. Родители проводят много времени со своими детьми, любят их и помогают открывать мир. Пеппа любит красиво одеваться, легко заводит знакомства и находит новых друзей. Этот английский мультсериал очень похож на старые советские мультики. На самом деле, после каждой серии есть над чем задуматься .
"Собака Точка Ком"
Однажды дворовый пес по кличке Стэн оказывается в доме, где растут сводные брат и сестра Тайлер и Эвери, постоянно ссорятся друг с другом. С появлением питомца между подростками налаживается взаимопонимание. Ведь теперь они должны хранить секрет - Стэн обладает человеческим языком. Однако даже они еще не догадываются, что Стэн не только умеет говорить, но и ведет онлайн - дневник остроумных наблюдений за людьми. "Собака Точка Ком" позволит посмотреть на себя со стороны. А самоирония - лучшее лекарство от стресса.
"Тимон и Пумба"
Девиз парочки заядлых друзей Тимон и Пумба живут с девизом "хакуна матата" - никаких проблем. У них свои законы, они делают, что хотят и не занимаются пустяками. И всех научат так жить.
2 
1
Комментарии