воскресенье, 04 апреля 2021 02:28

Не скучные завтраки: впечатляющие варианты блюд
12

Фото: idei-dekoru.com

Привычка многих людей жертвовать утренним приемом пищи вредит организм. На самом деле, для приготовления пищи не надо тратить много времени. И вдобавок их можно украсить аппетитно.

Домашняя гранола - отличный вариант полезного завтрака, который надолго даст ощущение сытости. Приготовленная гранола может храниться несколько месяцев и тем самым стать лучшей идеей простого и вкусного завтрака на каждый день.

Классическим завтраком на каждый день является каша. Она бывает разных видов с сочными добавками.

Овсянка с орехами и изюмом

Ингредиенты:

1 стакан овсяных хлопьев

1 стакан воды

1 стакан молока

треть стакана порезанных сухофруктов

2 ст. л. измельченных орехов

1 ст. л. сливочного масла

Приготовление:

Засыпать хлопья в кипящую воду, добавить соль и сахар. Варить 5-7 мин. Влить горячее молоко и варить еще 5 мин.

За несколько минут до готовности добавить сухофрукты. Украсить кашу при подаче орехами и свежими фруктами.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Эктор Хименес-Браво научил готовить идеальную курицу с овощами

Гранола

Ингредиенты:

100-150 г овсяных хлопьев

50 г добавок - мед, орехи, сухофрукты, семечки, фрукты

Приготовление:

Смешать хлопья и добавки. Запекать в духовке до хрустящего состояния.

Подавать с молоком, йогуртом или фруктовым соком.

Бутерброды - холодная закуска, которую обожают все. Подают на дни рождения, свадьбы и даже поминки. Рецептов множество, от классических с колбасой или сыром до многослойных из различных сортов мяса, рыбы, овощей, зелени, соусов или паштетов.

Сейчас вы читаете новость «Не скучные завтраки: впечатляющие варианты блюд». Вас также могут заинтересовать свежие новости Украины и мировые на Gazeta.ua

Комментарии

Оставлять комментарии могут лишь авторизированные пользователи

Голосов: 892
Голосование Какой результат покажет сборная Украины по футболу на Евро 2020/21?
  • 1) не выйдет из группы
  • 2) дойдёт до 1/8 финала
  • 3) дойдёт до 1/4 финала
  • 4) дойдёт до 1/2 финала
  • 5) дойдёт до финала
  • 6) выиграет турнир
Просмотреть