Клубничное мороженое легко приготовить без сахара и излишних калорий.
Рецептом ароматного и полезного десерта, который можно позволить даже во время диеты, поделилась диетолог Светлана Фус.
В составе - только натуральные ингредиенты.
Лимонно-клубничное мороженое
Ингредиенты
Греческий йогурт - 1 стакан
Клубника - 350 г
Свежий лимонный сок - 1/3 стакана
Лимонная цедра - 2 ч.л.
Мед - 2 ч.л. или по вкусу.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как приготовить блины из мороженого: необычный рецепт для сладкого завтрака
Как приготовить
Смешайте в блендере все ингредиенты: греческий йогурт, клубнику, лимонный сок, лимонную цедру и мед. Должна получиться густая однородная смесь.
Разложите смесь по формам и поставьте в морозилку.
Всю массу разделите на 5-6 порций. На один прием пищи - 1 порция.
Это десерт к завтраку или обеду, отметила диетолог.
Мороженое из авокадо - это необычный, но очень вкусный десерт, который покорит ваше сердце. Благодаря своей кремовой текстуре, авокадо идеально подходит для приготовления мороженого.
Веганский рецепт, который не содержит молочных продуктов и яиц, делает этот десерт не только вкусным, но и полезным. Его легко и быстро приготовить на дому.
3 
1
Комментарии