Народная артистка Украины Тамара Яценко на день съедает по 30 яиц.
Об этом она рассказала корреспонденту Gazeta.ua перед началом представления "Голубочка" в столичном Молодом театре, где она служит 30 лет.
"Я где-то вычитала этот старинный рецепт, - поделилась Яценко. - Нужно есть вареные яйца с апельсинами".
"Я для себя решила, что куриные не буду есть, потому что в них много холестерина. И заменила их на перепелиные. Их можно есть хоть 100 в день. Они наоборот, выводят холестерин", - отметила артистка.
"Съем одно, закушу кусочком апельсина. И так целый день питаюсь, жидкости можно пить сколько угодно", - добавила Яценко.
Артистка призналась, что за день съедает 30 яиц и где-то кило апельсинов.
По ее словам, старается побыть на такой диете не менее недели.
"Чем больше дней выдержанно, тем лучше. Сажусь на такую диету, когда вызревает важное представление. Так легче играть. Становлюсь вся такая тонкая и звонкая. Килограммы остаются те же, а вот в сантиметрах заметно, одежда становится великоватой", - поделилась Яценко.
"И еще я отметила, что после вареных яиц совсем не хочется есть, а вот сырые вызывают аппетит. Даже, когда на диете, могу взять с собой вареные яйца на работу пообедать. Кофе запила и все. Зачем мне та колбаса? Подругу подсадила на такую диету, а она своих дочек", - добавила артистка.
6 
5298
Комментарии
4