Голливудский актер Марк Уолберг опубликовал в сети свой распорядок дня.
Он поделился им в историях на странице в Instagram.
Пользователи удивились подъему в 2:30. Некоторые написал, что актер живет жизнью какого-то сверхчеловека. Кроме работы Уолберг ежедневно занимается духовными практиками, физическими упражнениями и испытанием холодом.
За короткий период времени 47-летний актер достиг физической формы 25 лет. К тому же, в прошлом году Марк Уолберг возглавил рейтинг самых высокооплачиваемых актеров.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Журнал GQ наградил Макса Барских престижной премией
В августе он уговорил один из фитнес-центров Нью-Йорка открыть заведение в 4:00 специально для него и тренировочной команды. Уолберг занимается дважды в день, а также пол часа играет в гольф - для мышечного корсета и эстетической осанки.
Для восстановления ежедневно проводит полчаса в утренней молитве и час восстанавливается в криокамере - специальном устройстве, где температура опускается до -170 °C.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
На критические замечания актер заявил, что спит 7 часов в день и питается около 7 раз. К тому же он оставляет на общение с семьей не менее 4,5 ч. Уолберг отец 4 детей. Поклонники отметили, что такой режим напоминает рутину суперсолдата, чем голливудской суперзвезды.
Filling you in on everything coming up on Wednesday's all new episodes of #Wahlburgers. 9pm/8c on A&E. 🍔🍟@WahlburgersAE pic.twitter.com/yxkLl9oLCt
— Mark Wahlberg (@markwahlberg) 21 августа 2017 г.
6 сентября во прокат вышла историческая драма "Тайный дневник Симона Петлюры" режиссера Олеся Янчука. Лента расскажет о периоде жизни атамана войск Украинской Народной Республики Симона Петлюры, когда он жил в Париже.
Историк Андрей Руккас поделился впечатлениями от фильма и рассказал об исторических неточностях.
2 
5298
Комментарии