Если волосы блестят, то это свидетельствует, что они здоровые.
Как вернуть блеск рассказала трихолог Лариса Пономаренко в Instagram.
По ее словам, сияние волосам придает их внешний слой, то есть кутикула. Она состоит из нескольких слоев чешуек, плотно прилегающих друг к другу. Они хорошо отражают свет и создают видимость гладкой поверхности.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Что больше всего вредит волосам летом
Если кутикула повреждена из-за окрашивания, химических завивок, использования горячих фенов, плоек и утюжков, то волосы путаются, их сложно расчесать. Выглядят сухими и тусклыми, поэтому через поднятые чешуйки теряют влагу.
Чтобы такой ситуации не случалось, надо увлажнять волосы. Иначе они будут сухими и ломкими.
Влагу также важно удержать. Для этого кутикула должна быть закрытой и сглаженной. Эксперт советует глубокое восстановление волос с помощью ультразвука.
От агрессивных красителей и других агентов чешуйки кутикулы могут отшелушиваться, образуя пустоты, и обнажать кортекс, внутренний слой волоса, в котором содержится вода. Эти пустоты надо заполнить профессиональными процедурами холодного кератинового восстановления волос и масками для домашнего ухода с кератином.
Правильное питание подбирают с учетом всех особенностей организма. Но волосы могут негативно отреагировать на отказ от некоторых продуктов. Например, не стоит полностью отказываться от говядины. Красное мясо является источником железа, а белое - белка. Если одного и другого не хватает, то волосы могут выпадать. При дефиците железа рекомендуют именно красное мясо, лучше вареное, запеченное или тушеное. Колбасы или копченые изделия есть не советуют.
8 
35413
Комментарии