Эквадорские супруги Хулио Мора и Вальдрамина Кинтерос стали старейшим в мире.
Жене 104 года, мужу 110. Они попали в Книгу рекордов Гиннесса, пишет The Guardian.
Супруги прожили 79 лет вместе. Они тайно поженились еще в 1941 году, поскольку их родители не одобряли союз.
У пары четверо детей, 11 внуков, 21 правнук и один праправнук.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Что надо есть вприкуску с шоколадом, чтобы стать долгожителем
До выхода на пенсию оба работали учителями. Дочь Сесилия рассказала, что ее родители активные и просвещенные. Но их беспокоит пандемия коронавируса.
Регулярные занятия спортом способны обеспечить человеку долголетие. Чтобы получить желаемый эффект, тренироваться следует по 30-60 минут ежедневно. Альтернативой при этом могут выступать садовые работы или уборка дома.
2 
1
Комментарии