Ексклюзивы
суббота, 29 декабря 2012 19:16

Пюре из сельдерея - лучший гарнир после новогодних застольев
5

Фото: Фото: Анатолий БАБАК

Для приготовления пюре необходимо почистить картошку, морковь и сельдерей.

"Как известно, сельдерей действует как мочегонное средство, поэтому это блюдо лучше всего готовить на завтрак или обед. После "тяжелой" новогодней еды, это будет самым питательным и самым полезным гарниром, - рассказывает 25-летняя киевлянка Юлия Руденко. - Пропорция овощей должна быть примерно одинаковой, но для пикантности вкуса сельдерея возьмите несколько больше".

Она нарезает овощи на части произвольной формы и размера. Затем варит все ингредиенты до готовности с добавлением соли и, по желанию, лаврового листа. Готовые овощи охлаждает и с помощью блендера измельчает.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Сельдерей защищает от потери памяти в преклонном возрасте

Готовое пюре следует изложить снова в кастрюлю. Добавить 1 ст. ложку потертого имбиря, 2-3 ложки сметаны и мускатного ореха.

"Вкуса еще придаст и петрушка. Можно взять замороженную, но если есть свежая - еще лучше, ведь тогда витаминов сохранится больше и блюдо будет действительно "витаминным взрывом". Украсить тоже можно на новогодне-рождественскую тематику, используя яркие овощи, например морковь, свеклу, или даже оливки или маслины - все зависит от вашей фантазии и наличия необходимых продуктов", - говорит девушка.

Она также отмечает, что можно добавить свежей сметаны, но тогда пюре не будет таким легким.

Сейчас вы читаете новость «Пюре из сельдерея - лучший гарнир после новогодних застольев». Вас также могут заинтересовать свежие новости Украины и мировые на Gazeta.ua

Комментарии

6

Залишати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі

Голосов: 1
Голосование Как вы обустраиваете быт в условиях отключения электроэнергии
  • Приобрели дополнительное оборудование для жилья для энергонезависимости
  • Подбираем оборудование и готовимся к покупке
  • Нет средств на такое, эти приборы слишком дорогие
  • Есть фонари и павербанки для зарядки гаджетов, нас это устраивает
  • Уверены, что неудобства временные и вскоре правительство решит проблему нехватки электроэнергии.
  • Наше жилище со светом, потому что мы на одной линии с объектом критической инфраструктуры
  • Ваш вариант
Просмотреть