Ексклюзивы
понедельник, 26 февраля 2018 09:28

Здоровая семья: польза велосипедного спорта

Пользу от катания на велосипеде сложно переоценить. Благотворное влияние на опорно-двигательный аппарат и обмен веществ, укрепление мышц, повышение выносливости и снижение веса — это далеко не все преимущества, которые можно извлечь, крутя педали.

В преддверии весны специалисты сети магазинов "Алло" отмечают повышенный спрос на взрослые и детские велосипеды. Это говорит о том, что украинцы переняли здоровую привычку европейцев — кататься на велосипедах. Какую пользу удастся извлечь, начав заниматься велосипедным спортом?

Дешево и сердито

В наше время велосипед является наиболее экономичным и экологически чистым видом транспорта. Стоимость велосипеда в десятки раз меньше стоимости автомобиля, а содержание двухколесного "железного коня" обходится гораздо дешевле, чем содержание машины. Велосипедисты не стоят в пробках и быстро добираются на работу, заряжаясь с самого утра жизненной энергией.

Спортивные занятия для всей семьи — залог крепких отношений

Велоспорт — это отличный семейный вид спорта, который укрепит не только мышцы тела, но и отношения между родителями и детьми. Позвольте малышу самостоятельно выбрать велосипед. Это хороший повод привить ему любовь к спорту и здоровому образу жизни. Катание на велосипеде способствует совершенствованию физической формы и укреплению растущего организма. Специалисты утверждают, что велоспорт помогает предотвратить у малышей близорукость и повышает иммунитет. Согласно статистическим данным, дети, которые регулярно катаются на велосипеде, реже болеют простудными заболеваниями.

Велоспорт — ключ к красивой фигуре и долголетию

Проблема современного поколения — малоподвижный образ жизни, который приводит к проблемам с лишним весом и развитию различных заболеваний. Регулярные тренировки предотвращают множество проблем со здоровьем и позволяют чувствовать себя в тонусе. К тому же велоспорт приносит эмоциональное удовольствие и улучшает настроение.

  Катание на велосипеде способствует совершенствованию физической формы и укреплению организма
Катание на велосипеде способствует совершенствованию физической формы и укреплению организма
Сейчас вы читаете новость «Здоровая семья: польза велосипедного спорта». Вас также могут заинтересовать свежие новости Украины и мировые на Gazeta.ua

Комментарии

Оставлять комментарии могут лишь авторизированные пользователи

Голосов: 30336
Голосование Поддерживаете введение биометрического контроля на границе с РФ?
  • Поддерживаю. Теперь нужно запретить украинцам ездить в Россию
  • Нет, ничего не даст кроме очередей на границе
  • Нужно вводить визовый режим
  • Лучше запретить россиянам въезд в Украину
  • Это ничего не даст. Преступники с РФ все равно будут находить способы попасть в Украину
  • Достаточно полностью прекратить транспортное сообщение с РФ
  • Сомнительное решение. Такой контроль еще больше провоцировать Россию. Возможно обострение на Востоке
Просмотреть
Погода