Японские ученые установили, что у людей, которые пьют ежедневно более одной чашки чая, на 50% сокращается риск увидеть неприятные сны по сравнению с теми, кто редко употребляет этот напиток.
Специалисты считают, что содержащаяся в чае аминокислота танин, снимает стресс и снижает отрицательную электрическую активность головного мозга, пишет Врач.тв.
Также ученые выяснили, что у женщин более тонкая структура психики, поэтому у представительниц прекрасного пола риск кошмарных сновидений выше на 80%, нежели у мужчин.
Напомним, благодаря недавним исследованиям американских ученых Иллинойского университета стало известно, что чай матэ не только бодрит и улучшает настроение, а также способен препятствовать возникновению сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний.
Множество антиоксидантов вырабатывается в человеческом организме благодаря употреблению матэ.
Ферменты, содержащиеся в матэ, оказывают влияние и на концентрацию липопротеинов крови.
Чай повышает уровень липопротеинов высокой плотности, что снижает активность атеросклеротических процессов в сосудах, являющихся главной причиной смертности современного человечества.
5 
1
Комментарии