Спасет контрастный душ: в августе ожидают магнитные бури

 

В августе ожидается две серьезные магнитные бури, а также несколько менее сильных, но ощутимых магнитных колебаний

Незначительные магнитные колебания возможны 7, 11, 12, 13 и 24 августа, пишут "Факты".

Медики советуют делать зарядку по утрам. Это улучшит кровообращение, снимет стресс и избавит от погодной зависимости. Рекомендуют принимать контрастный душ.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Европу снова атакует жара

В период магнитных бурь рекомендуют тщательно следить за питанием, пить больше воды, соблюдать режим сна и не перенапрягаться.

Полезны прогулки на свежем воздухе. Во время магнитных бурь человек может почувствовать сонливость, рассеянность и раздражительность.

×