Замедляет старение, лечит сосуды и избавляет от лишнего веса: чем полезно вино

Натуральное вино не только доставляет удовольствие, но имеет много других полезных свойств. Умеренное употребление улучшит физическое самочувствие.

Легендарный Гиппократ считал вино лекарством и прописывал его как жаропонижающее и антисептическое средство, пишет 24tv.

В наше время вместо воды часто употребляли вино, потому что первая нередко была возбудителем опасных болезней и эпидемий. Современные ученые утверждают, что вино укрепляет иммунитет, если, конечно, употреблять его в разумных дозах - не более 150-200 мл в день. Главное не злоупотреблять.

Из-за повышенного содержания натуральных антиоксидантов Американская ассоциация диетологов включила его в пятерку самых здоровых продуктов. Некоторые ученые утверждают, что оно помогает организму защититься от рака, также способствует замедлению окислительных процессов, связанных с действием свободных радикалов. И тем самым значительно замедляет процессы старения. Также белые и красные вина хорошо влияют на сердечно-сосудистую систему.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: В центре города два дня подряд угощали сыром и вином

Если вы страдаете от ослабленной деятельности сердечной мышцы, стоит выпить несколько бокалов белого вина в неделю. А красное вино может способствовать нормализации уровня гемоглобина в крови, а также снижение уровня холестерина. Также снижает риск лишнего веса, образования тромбов и развития таких заболеваний, как инсульт и инфаркт миокарда.

×