Часто на коже рук появляються трещины. О причинах и методах лечения Gazeta.ua рассказывает врач-дерматолог Олег Санько.
"Причинами разрушения внешнего защитного барьера кожи рук, ее последующего пересыхания и растрескивания могут становиться такие внешние факторы: холодный воздух (самый агрессивный фактор), перегревание на солнце, ветер, резкий перепад температуры, сухость воздуха, контакт с горячей, холодной или жесткой водой (особенно длительный и частый), контакт с агрессивными химическими веществами: мылом, стиральными порошками, чистящими средствами, краской, цементом, штукатуркой, клеем для обоев и т. п.;", - рассказывает Олег.
По его словам так же контакт с землей, золой, мелом, использование некачественных и просроченных средств для ухода за кожей, появляються трещины на руках.
"Есть внутренние причины: это и заболевания кожи и гормональные нарушения,и эндокринные заболевания и аллергические реакции и многое другое. От воздейстивия внешних факторов можно избавиться самостоятельно, при влиянии внутренних факторов необходимо обратиться к врачу",– подчеркнул специалист.
Он поделился, как избавиться от сухости и трещин на коже рук в домашних условиях.
"При работе с моющими средствами пользуйтесь перчатками. При контакте с химическими веществами, почвой, золой - тоже. Не мыть руки слишком горячей или чересчур холодной водой. Для мытья рук использовать только качественнее мягкое мыло. Наносить на кожу рук увлажняющие и питательные крема (особенно после воздействия на нее внешних негативных факторов). В холодное время года носить теплые перчатки или варежки и пользоваться защитными кремами. До принятия солнечных ванн наносить на кожу солнцезащитные крема. Нормализовать свое питание и включать в свой ежедневный рацион достаточное количество продуктов, которые богаты витаминами группы В, витаминами А, P, С и Е. Установить фильтр для воды, если водопроводная вода жесткая", - рассказывает он.
Людям, которым ввиду своей профессиональной деятельности приходится мыть руки много раз, необходимо заменить традиционное мытье обработкой кожи при помощи специальных дезинфицирующих гелей или салфеток.
За словами дерматолога, в состав хорошего крема должны входить:
1.Смягчающие средства. Они действуют, как смазка для поверхностного слоя кожи и делают его мягким, гладким и эластичным. Именно поэтому в состав крема должен входить хотя бы один из таких ингредиентов: стеарат глицерина, масло жожоба, ланолин, пропиленгликоль, изопропилпальмитат или сквален.
2.Увлажняющие средства. Они как бы привлекают воду из окружающей среды к наружному слою кожи рук и избавляют ее от пересушивания. В составе качественного крема должен присутствовать один из таких компонентов: гиалуроновая кислота, молочная кислота, сорбит, глицерин, мочевина.
"На ночь смажьте руки густым слоем средства и наденьте перчатки".
Он так же поделился рецептами масок для рук, которые можно сделать дома.
"Натереть на мелкой терке клубень картофеля и добавить в кашицу немного жирного молока. Смесь нанести на руки и одеть на них хлопковые перчатки. Через 2 часа смыть теплой водой и нанести увлажняющий крем. Процедуру можно проводить несколько раз в неделю. Также можно сделать мазь из прополиса. Нагреть на водяной бане 50 г вазелина и добавить в него 10 г прополиса. Нагревать еще около 10 минут, постоянно помешивая. Полученную мазь наносить на трещины несколько раз в день".
Читайте так же 3 типа детских болезней грязных рук и как их избежать
3 
1
Комментарии