Ексклюзивы
суббота, 07 мая 2016 18:50

Список полезных продуктов, которые нельзя сочетать друг с другом

Список полезных продуктов, которые нельзя сочетать друг с другом
Фото: 3md.com.ua

Два, казалось бы, обычные продукты соединяясь друг с другом могут приносить вред. Более того, полезные продукты съев за один прием пищи нанесут неприятности.

Ржаной хлеб с кофе

Сам бутерброд на ржаном хлебе - отличный завтрак, богатый витаминами и минералами. А чашка кофе - антиоксидант. Проблема в том, что кофеин препятствует всасыванию многих полезных веществ. Лучше эти продукты употреблять отдельно друг от друга.

Помидоры с крахмалистой пищей

Помидоры не стоит употреблять в пищу вместе с любой крахмалистого пищей. В них содержится комбинация лимонной, яблочной и щавелевой кислот, которая противопоказана щелочной усвоению крахмала во рту и желудке.

Крахмал содержится в крупах и картофеля, так что с ними стоит есть что-то другое. А помидоры лучше съедать с лиственными овощами и жирами.

Киви с йогуртом или кефиром

Киви очень часто добавляют в молочные коктейли и смузи. Энзим с киви способствует ускоренному разложению молочного белка, из-за чего вкус молочных продуктов становится горьким.

Читайте также: 7 продуктов, которые лучше лекарства снимают боль

Оливковое масло при жарке

Оно, конечно, гораздо полезнее простого, но при нагревании теряет все свои лучшие свойства. Его нужно использовать только в холодном виде: в салатах, а также холодных соусах.

Варенье из белковой пищей

Речь идет о варенье, сиропы и другие сладости. Вместе с белками и крахмалистой пищей сладкое вызывает брожение, способствует разложению других продуктов. Лучше разделить употребление хлеба и варенья. Исключение составляет только мед.

Зеленый чай с молоком

Это сочетание продуктов приводят к бессмысленности употребление зеленого чая. Молоко или сливки, добавленные в зеленый чай, снизят усвоения из него антиоксидантов и других полезных веществ.

Зеленый салат, шпинат и соль

Соль вытягивает жидкость из листьев салата и шпината, а вместе с ней выходят и все полезные вещества. Так зелень становится бесполезной.

Газированная вода с молоком

В желудке получается что-то вроде взрыва на небольшом химическом заводе. Последствия такого смешивания продуктов будут проходить много часов. Как результат - отрыжка, тяжесть в животе и неприятные ощущения.

Фрукты на десерт

Первые горячие блюда перевариваются гораздо дольше фруктов и пока до них дойдет очередь, пройдет не менее получаса. За это время фрукты начнут гнить прямо в животе. Отложите это лакомство на более позднее время.

Дыня с молоком

Слабительное эффект буде обеспечен, если запросы только что съеденную дыню любым другим молочным продуктом.

Арбуз с солеными продуктами

Опухшее лицо и отеки будут через сочетание арбуза с любыми солеными продуктами. Оно задерживает в организме жидкость, которой в арбузе много.

Алкоголь с колой

Это сочетание, надо сказать, очень популярно среди тех, кто любит иногда выпить в баре. Эта смесь что-то вроде реактивного напитка, который разрушает изнутри организм.

Пиво с арахисом

Это сочетание очень опасно. Арахис относится не к семейству ореховых, а в бобовых. А вместе с алкоголем бобовые теряют все свои полезные свойства и просто становятся тяжелым продуктом для организма.

Сейчас вы читаете новость «Список полезных продуктов, которые нельзя сочетать друг с другом». Вас также могут заинтересовать свежие новости Украины и мировые на Gazeta.ua

Комментарии

Залишати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі

Голосов: 1
Голосование Как вы обустраиваете быт в условиях отключения электроэнергии
  • Приобрели дополнительное оборудование для жилья для энергонезависимости
  • Подбираем оборудование и готовимся к покупке
  • Нет средств на такое, эти приборы слишком дорогие
  • Есть фонари и павербанки для зарядки гаджетов, нас это устраивает
  • Уверены, что неудобства временные и вскоре правительство решит проблему нехватки электроэнергии.
  • Наше жилище со светом, потому что мы на одной линии с объектом критической инфраструктуры
  • Ваш вариант
Просмотреть