Посттравматическое стрессовое расстройство: Минздрав назвал четыре симптома

4

Фото: Минздрав

Посттравматическое стрессовое расстройство – это нарушение психического состояния, которое может развиться после травматического события.

Такое расстройство может изменить то, как человек думает, чувствует и ведет себя. Может вызывать значительные проблемы и влиять на способность к нормальному функционированию. Об этом сообщило Министерство здравоохранения.

ПТСР нельзя получить из-за того, что, например, уволили с работы. Ведь психологическая травма, из-за которой развивается ПТСР, всегда связана с чрезвычайно угрожающей или катастрофической ситуацией.

"ПТСР развивается только у 20‒30% людей, переживших травматические события", – сообщает Минздрав.

О наличии могут свидетельствовать симптомы, которые можно разделить на четыре категории.

1. Симптомы повторного переживания:

- интрузии – проживание травматического события снова и снова;

- флешбеки – повторные воспоминания с чувством пребывания внутри события;

- ночные кошмары.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как уменьшить стресс: украинцам дали семь советов

2. Избегание напоминания, воспоминаний и мыслей о травме.

3. Неконструктивные поведенческие решения, когнитивные / эмоциональные нарушения.

4. Перевозбуждение, повышенная тревожность (усиленное чувство угрозы).

Человеку, пережившему травматические события, легко навредить.

Работу с такими людьми должен проводить только специалист после соответствующего обучения по доказательным методам, которые прошли надлежащую научную проверку и признаны на уровне международных ассоциаций.

×