Исследователи назвали возраст, когда люди сталкиваются с самыми большими рисками для здоровья и жизни. Для мужчин и женщин этот период имеет свои особенности. Именно в эти годы организм становится наиболее уязвимым к физическим и психологическим нагрузкам.
Ученые из США и Финляндии рассказали, в каком возрасте мужчинам и женщинам нужно относиться к своему здоровью особенно внимательно.
Специалисты Центра здоровья в Техасе и Центральной больнице при Хельсинском университете провели долгосрочное исследование, которое позволило выявить возраст, коррелируемый с высоким риском летального исхода от последствий сосудистых заболеваний.
Ученые тщательно проанализировали несколько тысяч историй болезней людей разных рас.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Семь профессий, в которых сложно сохранить семью
Выяснилось, что самый опасный возраст у мужчин начинается после 40 лет. А женщинам следует пристальнее следить за здоровьем уже после 30 лет.
Именно в этих возрастных категориях у мужчин и женщин, отметили ученые, высок риск возникновения инфаркта или инсульта. Факторами, провоцирующими развитие этих заболеваний, являются стресс, курение, алкоголь и неправильное питание.
Каждый возраст имеет свои преимущества для карьеры и отношений. У молодости много энергии и амбиций для развития в работе, а зрелость приносит опыт и лучшее понимание себя в личной жизни.
Определить лучшее время непросто, ведь это зависит от ваших целей и приоритетов, но у каждого периода жизни есть свои возможности для роста.
2 
1
Комментарии