Мыться каждый день в душе вредно для здоровья

Израильские ученые отмечают что нельзя каждый день принимать душ. От этого смываться бактериальная флора, один из самых важных элементов на коже.

Верхний слой кожи состоит из клеток, которые защищают нижние слои кожи от повреждений. И этот верхний слой держится на клетках, которые отвечают за уровень влаги.

Кожа выделяет ряд жиров и различных природных веществ, которые могут значительно пострадать, если принимать душ слишком часто.

Нельзя резко вытирать кожу полотенцем. Это может сделать кожу грубой и сухой. Вместо этого, лучше легко похлопать полотенцем по коже или помазать тело увлажняющим кремом перед вытиранием.

Для холодильного душу, температура воды должно быть максимум 25 ° C, которая будет делать кожу более упругой. Для теплого душа следует поднять температуру до 32 ° С, что позволит хорошо расслабиться и отдохнуть.

Каждый раз, когда принимать душ со скрабом, повреждается этот верхний слой. Чем чаще ты делаешь эти процедуры, тем больше нарушаешь гидро- липидный баланс. При этом разрушается естественная "смазка", которая защищает кожу от грибков и бактерий.

Читай также: Специалисты рассказали почему нельзя спать с мокрыми волосами

Израильский Доктор Луцато объясняет, что жидкое мыло имеет наиболее разрушительное воздействие на кожу из-за того, что в нем содержится повышенная концентрация поверхностно-активных веществ. Также оно плохо смываются с кожи.

Частый душ также негативно влияет и на волосы. Кожа головы становится пересушенной и может появиться перхоть. При этом Луцато уверен, что использование сухого шампуня оказывает лучшее воздействие, чем ежедневное мытье головы.

Ученые утверждают, что для поддержания здоровья достаточно принимать душ только два раза в неделю, а каждый день выполнять только локальные гигиенические процедуры. Натуральная одежда и использования дезодоранта один из способов меньше потеть и избавиться от неприятного запаха.

Также ученые в США утверждают, что частый душ приводит к ослаблению иммунной системы человека.

Согласно результатам исследования, проведенного в университете Колорадо, треть насадок на душ содержат огромное количество болезнетворных бактерий.

Бактерии попадают в воздух и воздушно-капельным путем проникают в организм человека.

×