Газированная вода, в которой вместо сахара используют диетические подсластители, вредна для сердца. Даже может вызвать инсульт. Об этом сообщает ВВС.
Американские ученые наблюдали за жителями города Фремингем штата Массачусетс. Это 2888 человек в возрасте старше 45 лет и 1484, которым больше 60. Обнаружили, что люди, которые употребляли напитки с подсластителями раз в день, имели в три раза большие риски инсульта и слабоумия.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 8 ошибок во время диеты, которые мешают худеть
Ученые отмечают, что риск заболевания при этом не критично высокий - 3% для инсульта и 5% для слабоумия. Американская ассоциация производителей напитков сообщила, что безопасность диетических напитков подтвердила Администрация по контролю за лекарствами и продуктами США.
Заменителями сахара являются фруктоза, ксилит и сорбит. 1 грамм вещества выделяет 4 ккал энергии.
Людям, которые имеют расстройства пищеварения от кофе, понравится кулинарная мода 2017 - черные напитки, в состав которых входят продукты темного цвета. Уже закрепилась популярность черного риса и макарон, а также черного смузи и лимонада.
1 
1
Комментарии