Диагноз "слабая сперма" и "бесплодие" все чаще ставят мужчинам во всем мире.
За последние 40 лет у мужчин снизилось количество спермы на 50%. На 59,3% снизился уровень синтеза семени, и на 52,4% уменьшилось содержание сперматозоидов, пишет Ukr.Media.
В сперме в норме содержится от 40 до 300 млн сперматозоидов на 1 мл.
Если количество сперматозоидов ниже 10 млн, необходимо специальное лечение.
Ученые обнаружили, что повысить качество спермы можно не таблетками, а употреблением в пищу молока и меда.
Такой синтез целебных свойств продуктов обеспечивает стимуляцию выработки спермы, борьбу с оксидативным стрессом, защиту репродуктивных органов и спермы от разрушительного действия свободных радикалов.
Также молоко с медом снимает стресс, обладает успокаивающим действием.
Влияние меда на "мужскую силу"
Мед увеличивает количество сперматозоидов, повышает их подвижность.
Цинк, содержащийся в меде, улучшает качество спермы. Увеличение потребления цинка с медом решает проблему с фертильностью. Потому что таким образом увеличивается объем спермы, подвижность и концентрация сперматозоидов в семенной жидкости.
Витамины группы В стимулируют выработку тестостерона и улучшают эректильную функцию.
В меде имеется и окись азота, который способствует расширению сосудов. Это положительно влияет на эрекцию.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Растительное молоко употребляют с непереносимостью лактозы
Молоко улучшает сексуальное здоровье
Витамин А в молоке с пониженным содержанием жира нормализует выработку спермы.
Рекомендуется употреблять обезжиренное молоко с медом. Потребление насыщенных жиров уменьшает количество сперматозоидов в сперме.
Витамин А поддерживает нормальный уровень выработки спермы. Стакан обезжиренного молока содержит около 500 МЕ витамина А и Д, что составляет 10% дневной нормы.
Витамин В12 борется с разрушительным воздействием на организм оксидативного стресса и улучшает качество спермы. Этот витамин также повышает подвижность сперматозоидов. Также В12 снижает вероятность повреждения ДНК сперматозоидов. В стакане молока с низким содержанием жира содержится 18% дневной нормы витамина В12.
Молоко улучшает сон и выработку спермы. Если трудно заснуть, поможет стакан теплого молока с медом. В молоке содержится триптофан, аминокислота, которая увеличивает продолжительность сна и его качество.
К врачу идут, когда болезнь не на начальной стадии. Например, ярким примером является простатит. На него обращают внимание, когда обостряется хроническая форма.
5 
1
Комментарии