Британский специалист Аманла Эллисон из Даремского университета рассказала, по какой причине некоторые люди могут чувствовать изменения погоды, сообщает Heilpraxisnet.
В ходе исследования 2015 года ученые каждый день собирали информацию о продажах лекарственных препаратов от головной боли в Японии. Оказалось, что максимума продажи достигли в результате падения среднего давления воздуха, а это во многих случаях случается перед непогодой.
Отмечается также, что некоторые люди сталкиваются с болью во лбу, тогда как другие страдают от боли между глазами и за глазами, в передней или задней части головы, а также в лице. По словам Аманлы Эллисон, это зависит от индивидуального строения головы. Фактором риска головных болей является и повышенная влажность.
Специалисты считают, что обезболивающие и противоотечные средства могут быть самым эффективным способом, чтобы облегчить вызванные непогодой головные боли. В ряде случаев помочь избавиться от недуга могут домашние средства, в том числе и кофе с лимоном.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Ученые установили главную причину долголетия мозга
Эллисон отмечает, что помочь снизить давление в носовых пазухах, а также исключить головные боли при приближении непогоды может помочь энергичное жевание. Например, жевательной резинки.
Утренние головные боли не обязательно являются симптомами заболевания – это может быть реакция сосудов на то, что вы неудобно легли, подвернули во сне руку. Рука затекла, а также шея – и вот вам спазм сосудов, которые вызывает головную боль. Этого можно избежать, если добавить в рацион свеклу. Она содержит природные соединения, нитраты, и таким образом способствует расширению сосудов.
Все блюда, в которых есть свекла – борщ, винегрет, "селедка под шубой" – очень полезны для здоровья именно в межсезонье, когда резкие перепады температуры воздуха и сосуды реагируют на это сужением, спазмами.
Свекла посредством этих веществ также "проводит профилактику" инсульта и сердечных заболеваний, поскольку соодержит бетанин и фолиевую кислоту. Они "очищают" сосуды от холестерина.
Из свеклы можно готовить свежие соки и свекольные оладьи, которые будут полезны, если вы хотите избавиться от утренних головных болей.
9 
35413
Комментарии