Эксперты назвали устройство, которое меньше всего вредит нашим глазам.
Самым безопасным является телевизор, пишет МК.
Его можно смотреть независимо от диагонали экрана. Не помешает просмотр телевизора и детям с любой степенью близорукости, главное – в очках.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Шрифт Брайля изменили до неузнаваемости
"Что касается ограничений в использовании смартфонов и планшетов, то они противопоказаны детям, у которых уже обнаружили близорукость", – заявил врач Дмитрий Вальцов.
По словам врача, этими устройствами надо правильно пользоваться даже здоровым детям. Не стоит держать их слишком близко – на расстоянии полусогнутой руки. Такие же рекомендации и касательно книг. Яркость экрана должна быть на уровне одной трети от максимальной.
Для того чтобы не портить зрение, следует правильно питаться, носить солнцезащитные очки. Консультируйтесь со специалистом и носите чистые очки. Для зрения необходимы витамины, содержащиеся в моркови. Это витамины А и С. Сейчас солнцезащитные очки в моде, но они приносят пользу уменьшая воздействие УФ-лучей на глаза.
3 
1
Комментарии