Чашка кофе в течение дня может обеспечить определенную защиту от распространенных раковых заболеваний полости рта и горла.
Исследователи в США собрали более 25 тысяч записей, чтобы определить, что есть в рационе людей с разными опухолями головы и шеи, пишет sciencealert.
Ученые исследовали, что более четырех чашек кофе с кофеином ежедневно могут снизить вероятность развития рака головы или шеи на 17%.
Чай и кофе содержат мощные противораковые и противовоспалительные вещества, которые потенциально могут защитить пьющих от некоторых эффектов канцерогенов.
Выводы доказывают, что ежедневное потребление кофе от среднего до высокого может иметь определенный защитный эффект, в отличие от других, которые не видели значительного влияния на предотвращение рака полости рта и горла. Подобным образом чай также был связан с пониженным риском рака головы и шеи в некоторых исследованиях.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как улучшить работу мозга: 16 полезных напитков
Выпившие четыре или более чашек кофе с кофеином имели на 30% более низкий риск развития рака во рту и на 22% ниже риск рака в горле. Приблизительно 3-4 чашки в день снижают шансы рака в нижней части горла примерно на 40%.
Кофе даже не нуждается в добавлении кофеина, чтобы получить какую-то пользу. Употребление без кофеина ассоциировалось со снижением заболеваемости раком ротовой полости на 25%. Употребление чая связывают с почти 30% снижением заболеваемости раком нижней части горла, хотя употребление второй или третьей чашки чая может изменить вероятность рака гортани на 38%.
Кофе, который является одним из самых любимых напитков в мире, связан с продолжительностью жизни человека.
Употребление примерно трех чашек кофе в день связано с увеличением продолжительности жизни человека в среднем на 1,84 года.
2 
1
Комментарии