пятница, 11 июня 2021 15:44

Почему людям чаще нужны объятия

Почему людям чаще нужны объятия
Улучшить самооценку можно благодаря объятиям. Фото: pixabay

Из-за пандемии теперь люди стали больше ценить привычные вещи и ощущения, в частности, объятия.

Они не только приятны, но и полезны, пишут в Telegram "Психологическая поддержка".

Объятия снижают стресс человека, потому что являются тем физическим контактом, из-за которого выделяется меньше кортизола. Когда его много, то это вредит организму.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Делают сильнее: как научиться принимать поражения

Улучшить самооценку тоже можно благодаря объятиям. Прикосновения могут передать чувства любви, защиты и связи.

Объятия могут быстро успокоить. Ведь мышцы в тот момент начинают расслабляться, уровень напряжения снижается.

Укрепление отношений также обеспечат объятия. Они могут передать то, что трудно бывает сказать на словах. Прикосновения также способствуют выделению окситоцина, который отвечает за доверие и даже считается "гормоном любви".

Питания человека и его образ жизни может непосредственно влиять на его счастье. Эксперты утверждают, что некоторые продукты повышают выработку гормонов счастья типа эндорфина, серотонина и окситоцина.

Сейчас вы читаете новость «Почему людям чаще нужны объятия». Вас также могут заинтересовать свежие новости Украины и мировые на Gazeta.ua

Комментарии

Залишати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі

Голосов: 1
Голосование Как вы обустраиваете быт в условиях отключения электроэнергии
  • Приобрели дополнительное оборудование для жилья для энергонезависимости
  • Подбираем оборудование и готовимся к покупке
  • Нет средств на такое, эти приборы слишком дорогие
  • Есть фонари и павербанки для зарядки гаджетов, нас это устраивает
  • Уверены, что неудобства временные и вскоре правительство решит проблему нехватки электроэнергии.
  • Наше жилище со светом, потому что мы на одной линии с объектом критической инфраструктуры
  • Ваш вариант
Просмотреть