Сидячий образ жизни вредит памяти. Увеличивается риск сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения.
Американские ученые из Калифорнийского университета установили, что сидячий образ жизни делает тоньше зону мозга, которая отвечает за эксплицитную память. Этот тип памяти фиксирует факты, пишет vokrugsveta.ua.
В опыте приняли участие 35 человек в возрасте от 45 до 75 лет. Они не имели неврологических расстройств, травм головы и химических зависимостей. Люди рассказали о своем образе жизни. Они прошли обследование методом магнитно-резонансной томографии.
Установили связь между количеством часов, проведенных в сидячем положении, и истончение медиальной части височной доли коры больших полушарий головного мозга.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Установили, как кофе влияет на продолжительность жизни
Изменения касались основания гиппокампа. Это одна из первых зон мозга, которую поражает болезнь Альцгемера.
Американские ученые обнаружили, что клетки мозга одинаково восстанавливаются как у пожилых людей, так и у молодых. К середине прошло столития считали, что новые нейроны у взрослых млекопитающих не рождаются. Гибель нервных клеток компенсируется за счет перераспределения функций среди остальных.
35413
Комментарии