Надмірне вживання кави впливає на тривалість життя.
Американські науковці Школи громадської охорони здоров'я при Університеті Південної Кароліни проаналізували дані майже 44 тис. осіб, пише proman.
Науковці проаналізували дані 33,9 тис. чоловіків і 10 тис. жінок. Їх вік від 20 до 87 років. Деякі з піддослідних не пили кави взагалі. Деякі пили напій у помірній і надмірній кількості.
За час дослідження померло 2,5 тис. осіб. 32% з них померли у результаті серцево-судинних захворювань.
"Кава спочатку має побічні ефекти. Вони характеризуються викидами у кров адреналіну, вивільненням інсуліну. Кава підвищує кров'яний тиск. Чотири чашки кави, випиті за день, збільшують ризик смерті на 50% ", - резюмують автори дослідницького проекту.
Серед чоловіків смертність вища у тих, хто пив багато кави протягом дня.
"Ризик смерті у шанувальників кави, що випивали менше 4 чашок в день, був невисокий. Якщо чоловіки випивали більше 4 чашок кави, смертність збільшувалася до 56%. Таку залежність виявили і в жінок", - розповідають вчені.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Знайшли несподівану причину ранньої смерті
На високий відсоток смертності серед любителів кави впливало не тільки вживання напою. Виявили, що такі люди вели малорухливий спосіб життя і курили. Також на смертність впливала й генетика.
Кава підвищує енергію і допомагає схуднути. Кава покращує обмін речовин. Стимулює процес вироблення організмом тепла для підтримки постійної температури тіла. Завдяки цьому спалюється більше жиру.
8 
35413
Коментарі