Три чашки кави протягом дня допомагають очистити артерії.
Це показали результати дослідження бразильських вчених Університету Сан-Паулу, пише vokrugsveta.
У дослідженні науковців взяли участь 4,4 тис. добровольців. Медики аналізували їхню дієту і вимірювали концентрацію кальцію у коронарних артеріях. У тих, хто вживає більше кави, менше відкладень кальцію в артеріях. Крім того, у піддослідних був кращий кровообіг.
"Інші дослідження показують що надмірне споживання кавового напою може нашкодити здоров'ю. Але звичка випивати по три чашки кави в день зменшує ймовірність коронарної кальцифікації. Більша кількість може нашкодити здоров'ю", - каже автор дослідження Андреа Міранда.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Виявили, чим небезпечні фруктові соки
Такий ефект дають антиоксидантні рослинні з'єднання. Кава без кофеїну може приносити таку ж користь артеріям, як і звичайна.
Після вживання жирної їжі не варто вживати каву. Це може нашкодити здоров'ю. Поєднання жирних продуктів і кави підвищує цукор у крові. Це провокує появу діабету.
3 
35413
Коментарі