Ексклюзивы
вторник, 29 марта 2016 14:55

Блюда из трех ингредиентов: омлет на воде, ореховое печенье, картофельные оладьи

Блюда из трех ингредиентов: омлет на воде, ореховое печенье, картофельные оладьи

Оксана Васюченко любит "быструю" кухню.

"Я работаю на двух работах, поэтому времени долго стоять возле плиты и готовить сложные блюда нет", – говорит женщина Gazeta.ua.

Первое простое блюдо – омлет на воде – ее научила готовить бабушка.

"С помощью воды и яиц можно получить по-настоящему вкусное и изысканное блюдо, которое, к тому же, не прибавит лишних калорий. Омлет без молока может получиться воздушным и нежным, если, конечно, знать некоторые секреты его приготовления", – говорит она.

Для омлета Оксана берет три яйца, которым не больше 5 дней после снесения.

"Чтобы определить его пригодность, я опускаю яйцо в стакан с холодной водой, – рассказывает женщина. – Недавно снесенное яйцо утонет и встанет вертикально, остальные всплывут или займут положение под наклоном".

Отделив белки от двух яиц, тщательно перемешивает. Потом добавляет к белкам одно целое яйцо, три столовые ложки воды, соль и перец по вкусу, 1,5 чайной ложки базилика. Все тщательно взбивает и выливает на хорошо прогретую сковороду.

"Взбивать омлет нужно только вилкой, – говорит она. – При использовании миксера омлетная масса получается слишком однородной и плохо поднимается при готовке".

Вылив смесь на сковороду, омлет нужно активно перемешивать резиновой лопаткой до загустения. Так яичница на воде получится более высокой и пористой.

"Вообще то, чтобы приготовить что-то вкусное, – рассказывает Оксана, – достаточно, чтобы у вас было всего лишь три ингредиента".

Вот несколько рецептов простых блюд.

1. Картофельные оладьи

Разогрейте духовку до 180 градусов, смажьте формочки для маффинов маслом. 600 граммов тертого картофеля, зеленый лук и полстакана тертого пармезана смешайте в миске, посолите и поперчите. Сбрызните растительным маслом и хорошо перемешайте. Разложите смесь по формочкам, слегка уминая ложкой. Запекайте 60-70 минут, пока края не подрумянятся.

2. Быстрый томатный соус

Вам понадобиться 1 кг помидоров, 5 столовых ложек сливочного масла, 1 луковица. Все порежьте, добавьте в сковороду, посолите и готовьте на среднем огне 45 минут, периодически разминая лопаткой помидоры в пюре.

3. Ореховое печенье

1 яйцо нужно смешать с 80 г сахара и 100 г фундука. Немного посолите, взбейте в блендере, сформируйте печенье и выпекайте 15 минут. Дайте остыть.

4. Полезный десерт

Смешайте сухофрукты и орехи в равных частях и взбейте в блендере около 6-8 минут. Массу выложите на блюдо с пергаментной бумагой, раскатайте, положите под пресс и отправьте в холодильник минимум на час. Нарежьте на порционные конфеты.

5 Паштет из рыбы и творога

Отварите филе щуки (300 г) в подсоленной воде, пропустите через мясорубку вместе с творогом (200 г), добавьте 100 г размягченного сливочного масла, перец, соль по вкусу и тщательно перемешайте. Готовый паштет поставьте в прохладное место на 2 часа. При подаче к столу можно украсить веточками укропа.

Читайте также: В пост блины делеют на газированной воде

Сейчас вы читаете новость «Блюда из трех ингредиентов: омлет на воде, ореховое печенье, картофельные оладьи». Вас также могут заинтересовать свежие новости Украины и мировые на Gazeta.ua

Комментарии

Залишати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі

Голосов: 1
Голосование Как вы обустраиваете быт в условиях отключения электроэнергии
  • Приобрели дополнительное оборудование для жилья для энергонезависимости
  • Подбираем оборудование и готовимся к покупке
  • Нет средств на такое, эти приборы слишком дорогие
  • Есть фонари и павербанки для зарядки гаджетов, нас это устраивает
  • Уверены, что неудобства временные и вскоре правительство решит проблему нехватки электроэнергии.
  • Наше жилище со светом, потому что мы на одной линии с объектом критической инфраструктуры
  • Ваш вариант
Просмотреть