Ексклюзивы
понедельник, 20 июля 2026 07:00

Шакшука с баклажанами: готовим летнюю версию популярного сытного завтрака
7

Шакшука с баклажанами и кабачками: рецепт летнего завтрака
Фото: Скриншот
Шакшука с баклажанами и кабачками: рецепт летнего завтрака
Шакшука с баклажанами и кабачками: рецепт летнего завтрака
Шакшука с баклажанами и кабачками: рецепт летнего завтрака
Шакшука с баклажанами и кабачками: рецепт летнего завтрака

Если не представляете свое утро без блюд из яиц, обязательно приготовьте летнюю версию шакшуки, пока длится сезон свежих овощей.

Именно благодаря баклажанам и песто это блюдо получается фантастическим. Рецепторы относят где-нибудь побережье Средиземного моря.

Шакшука с баклажанами и кабачками

Ингредиенты:

Лук - половина (у меня красный)

Баклажан - половина

Кабачок - треть

Томат - 1-2 шт

Томатное пюре, или томаты в собственном соке - 200 г (можно обойтись просто помидорами, только добавьте больше тогда).

Соль - щепотка или по вкусу

Орегано - щепотка или по вкусу

Яйца - 4 шт

Петрушка - 4-5 веточек

Песто - 1 ч. л

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Шакшука как в ресторане: простой сытный завтрак по рецепту Кацурина

Приготовление

Все овощи режем мелкими кубиками.

Сначала обжариваем лук до мягкости на среднем огне.

Добавляем баклажан и жарим 3-4 минуты.

Добавляем кабачок - жарим 2 минуты. Добавьте томаты и пюре из томатов. Перемешиваем и тушим 5 минут на маленьком огне. Добавьте соль, орегано.

Делаем углубление и разбиваем в них яйца.

Посыпаем петрушкой.

Когда белок в яйцах уже вскочил - добавляем на него песто. По чуть-чуть на каждый.

Далее уже по вашему вкусу, можете довести яйца до крутого желтка, а можете оставить, чтобы был реденький.

После долгого дня хочется не стоять часами у плиты, а быстро приготовить что-нибудь вкусное и домашнее.

Именно поэтому простые, продуманные и универсальные идеи ужина становятся настоящим спасением.

Сейчас вы читаете новость «Шакшука с баклажанами: готовим летнюю версию популярного сытного завтрака». Вас также могут заинтересовать свежие новости Украины и мировые на Gazeta.ua

Комментарии

Залишати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі

Голосов: 1
Голосование Как вы обустраиваете быт в условиях отключения электроэнергии
  • Приобрели дополнительное оборудование для жилья для энергонезависимости
  • Подбираем оборудование и готовимся к покупке
  • Нет средств на такое, эти приборы слишком дорогие
  • Есть фонари и павербанки для зарядки гаджетов, нас это устраивает
  • Уверены, что неудобства временные и вскоре правительство решит проблему нехватки электроэнергии.
  • Наше жилище со светом, потому что мы на одной линии с объектом критической инфраструктуры
  • Ваш вариант
Просмотреть