Супермодель Белла Хадид, считающаяся самой красивой женщиной в мире, показала свой завтрак.
Выяснилось, что звезда не следует строгим планам питания. Что именно ест утром, Хадид показала в Instagram.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Без жареного и сладкого: как питаться в жару
В тарелке модели панкейки и жареный бекон. Поэтому на завтрак она предпочитает углеводы и жиры, запивая апельсиновым соком.
Здоровое питание – залог хорошего самочувствия, хорошей физической формы, сияющей кожи и положительного настроения. И все же следует знать, какие продукты помогут в достижении цели привести себя в форму, а какие – только навредят. Диетологи выделили пять опасных для фигуры продуктов, которые едим каждый день.
Первая углеводная бомба – свежевыжатые фруктовые соки. Они содержат сахар и фруктозу и там совсем отсутствует клетчатка. Диетологи уверены, польза фруктовых соков преувеличена. В свою очередь советуют употреблять больше свежих фруктов и овощных фрешей.
2 
5298
Комментарии