14 лет назад хореограф Влад Яма сильно похудел из-за стрессов и сильных нагрузок на проекте "Танцы со звездами". Тогда тренер назначил танцору спортивную диету с большим содержанием белка.
После белковой диеты Яма вернул нормальный вес. К фруктовой диете артист категоричен. Он не является ее сторонником, сообщает OBOZREVATEL.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Жена Влада Ямы похвасталась спортивным телом в купальнике
"Большую часть жизни я ограничиваю себя в питании. Понимаю, что можно есть, а что нет. Пытаюсь нарушать эти правила как можно реже", - рассказывает хореограф.
Любимый десерт танцора - арбуз с черешней.
"После встречи с диетологом сомнения в арбузной диете только усилились. Невозможно похудеть, употребляя такое огромное количество сахара. Это все стереотипы. Арбуз надо есть для удовольствия, а не для похудения", - добавил Влад Яма.
У Влад Ямы наибольшая фобия - кошки. Этот страх преследует его с детства, отметил мужчина. На него прыгнула кошта, затем пробежала по всему телу и сильно поцарапала.
4 
5298
Комментарии