"Не бойтесь оставаться собой❤️ Слушая советы друзей, семьи, аватарок из соц. сетей, оставайтесь верны себе. Всегда найдется кто-то, кто скажет "ты слишком худая" или "ты слишком толстая", "тебе блондинкой было лучше", "зачем ты это сделала? Шатенка – это твое!"... И так далее. С развитием технологий и социальных сетей, мы рискуем стать сборником чужих мнений, потеряв свое собственное. Или, еще хуже – верить, что у нас есть собственное мнение, когда, на самом деле, оно навязано обществом... Мы никогда не впишемся в рамки мира, потому что у мира нет рамок. А зачем пытаться вписаться в чужие", - пишет звезда.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Санта Димопулос похвасталась идеальными формами
Ранее Санта поделилась своей диетой и секретами отличной физической формы.
"Я сегодня молодец. Третий день подряд встаю на тренировку в 6: 00 пост посвящен тем, кто решил худеть и теперь гуглит и перечитывает все статьи о здоровом питании, решительно выбрасывая всю жирную пищу из холодильника, что, кстати, является ошибкой. Не все жиры хотят испортить вашу фигуру, а без некоторых и вообще будет плохо: например, от рыбы, орехов и кисломолочной продукции отказываться не желательно никакой свежевыжатый сок не заменит обычный фрукт: в соках почти не содержится ценной клетчатки, а концентрация витаминов и минералов заметно меньше (зато сахаров прилично). А кто из нас не любит суши? И рыба, и рис, что все отлично, но соевый соус коварно перечеркивает все наши старания.
2 
5298
Комментарии