суббота, 06 марта 2021 13:00

Назвали специю, которую надо есть, чтобы жить дольше

Назвали специю, которую надо есть, чтобы жить дольше
Острый перец продлевает жизнь. Фото: pixabay

Регулярное употребление острого перца на четверть снижает риск смертности.

К такому выводу в исследовании пришла Американская кардиологическая ассоциация, пишет Express.

Исследователи проанализировали данные более 570 тис человек из разных стран о том, как соотносятся пищевые привычки людей, их риск пострадать от развития опасных заболеваний и смертность.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Жирная, нормальная, чувствительная и сухая: какие продукты надо есть по типу кожи

"У людей, в чьем рационе постоянно присутствует перец чили, вероятность умереть от сердечно-сосудистых заболеваний снижалась на 26%, от рака - на 23%", - заявили ученые.

По их словам, такой эффект от перца связан с действием компонентов острого продукта. Это создает противовоспалительное, антиоксидантное, противоопухолевий эффект и помогает нормализовать уровень глюкозы в крови.

Запах растений является важным для самочувствия, здоровья физического и ментального и вообще хорошего вида. Наиболее распространенными в ароматерапии растениями является шалфей, апельсин, мята перечная, лаванда и корица. Шалфей убивает бактерии. Отвары на его основе применяют для лечения различных болезней. Ученые официально подтвердили, что целебный эффект имеет и насыщенный запах шалфея.

Сейчас вы читаете новость «Назвали специю, которую надо есть, чтобы жить дольше». Вас также могут заинтересовать свежие новости Украины и мировые на Gazeta.ua

Комментарии

Залишати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі

Голосов: 1
Голосование Как вы обустраиваете быт в условиях отключения электроэнергии
  • Приобрели дополнительное оборудование для жилья для энергонезависимости
  • Подбираем оборудование и готовимся к покупке
  • Нет средств на такое, эти приборы слишком дорогие
  • Есть фонари и павербанки для зарядки гаджетов, нас это устраивает
  • Уверены, что неудобства временные и вскоре правительство решит проблему нехватки электроэнергии.
  • Наше жилище со светом, потому что мы на одной линии с объектом критической инфраструктуры
  • Ваш вариант
Просмотреть