Більшість людей мають комплекси. Це хоч і сумно, але правда. Усіх нас колись виховували люди, які мали свої власні комплекси. Можливо, якщо нас почнуть виховувати машини, або ми зростатимемо в ізоляції , то тоді будемо вільні від комплексів. Хоча людина істота стадна, глибоко соціальна, і не змогла б прожити в повній самоті все життя. Тому прийшовши до людей, вона обросла б комплексами з ніг до голови, і стала такою ж, як усі.
Звідки вони беруться
Все досить просто і складно водночас. Комплексами нас нагороджують ті, хто нас виховує. Батьки, дідусі і бабусі, вихователі і так далі. Самі того не знаючи, вони навішують на нас невпевненість у собі, сором за свою недосконалість, страхи і може навіть фобії. Комплекси дуже живучі. Їх легко придбати, і дуже складно позбутися. Мама в дитинстві не дообнімала зайвий раз, і ось - комплекс неповноцінності вже готовий. А якщо тато сказав щось образливе типу "чого це ти ревеш як дівчисько - я думав у мене хлопець"? Ось такі обивательські слова, сказані "по простоті душевній", назавжди залишають слід. І людина росте з цим все життя.
Комплекс укорінюється, кам"яніє, костеніє, і стає невід"ємною частиною характеру. Людина і знати не знає, що він у неї є, і звичайно з ним не бореться. Чи варто починати війну "людина проти комплексу"? Ну пройдете ви декілька курсів психотерапії, вранці і увечері працюватиме над собою, і врешті-решт переможете. Все. Комплексу більше немає. Чи не здається вам, що і людини, як особи, теж більше немає? Що вирізняло вас з-поміж усіх? Що штовхало на дивні вчинки або,навпаки, від них утримувало?
Отож, виходить, комплекси нам потрібні? І так, і ні. Якщо комплекс дійсно заважає жити, то його потрібно позбуватися. А ось якщо він не тільки жити не заважає, а ще і додає якоїсь індивідуальності - то може й ні.
Є одна особливість у комплексів. Вони проявляються лише в тому випадку, якщо на них звертає увагу людина, думка якої для нас важлива (у тому числі і наша особиста думка). Погодьтеся, що вам абсолютно байдуже, що скаже про вас подруга подруги вашої подруги. Мабуть ви з нею і не знайомі зовсім. А от коли щось неприємне скаже ваша кохана людина, або родич, то це може не лише збентежити, але і спровокувати серйозний стрес.
А ще, комплекси прилипають в основному до тих, у кого вже є комплекс неповноцінності. Люди, упевнені в собі, мало кого слухають "серцем". Вони все пропускають крізь фільтр свого розуму і відсівають не потрібну інформацію. Але на жаль абсолютно впевнених в собі людей дуже мало.
Як позбутися комплексів
Насамперед, припиніть слухати все, що про вас говорять. Усім милий не будеш. Це чиста правда. Неможливо подобатися всім, але можна подобатись собі. Найнадійніший спосіб позбутися комплексів - навчитися приймати і любити себе.
За матеріалами terrawoman
3 
1
Коментарі