Понеділок, 10 січня 2011 16:48

Дієтологи назвали фрукти, які роблять людину привабливою

Дієтологи назвали фрукти, які роблять людину привабливою

Регулярне вживання в їжу моркви, слив та інших овочів і фруктів інтенсивного яскравого кольору робить людей більш привабливими, стверджують фахівці з університету Сент-Ендрю і Брістольського університету.

Як відомо, люди з золотистим відтінком шкіри сприймаються оточуючими як в цілому більш здорові та привабливі. Виявляється, такий відтінок людській шкірі надають пігменти каротиноїди, що містяться у дарах саду та городу і фарбують їх у червоний, жовтий або оранжевий кольори, повідомляє Likar.info.

Зокрема, каротиноїдами багаті цитрусові, абрикоси, хурма, морква, гарбуз, томати, солодкий перець, обліпиха, плоди шипшини. Крім ефекту, каротиноїди надають позитивний вплив на роботу ендокринної системи, оберігають від несприятливих факторів навколишнього середовища, беруть участь у важливих біохімічних процесах в організмі.

Як раніше повідомляла Gazeta.ua, дослідження вчених довели, що морква також покращує роботу легенів у завзятих курців. Вітамін Е і бета-каротин, на які багата морква, протидіють вільним радикалам, які утворюються в легенях при дії тютюну і деяких забруднюючих речовин, що містяться в повітрі.

Зараз ви читаєте новину «Дієтологи назвали фрукти, які роблять людину привабливою». Вас також можуть зацікавити свіжі новини України та світу на Gazeta.ua

Коментарі

6

Залишати коментарі можуть лише авторизовані користувачі

Голосів: 918
Голосування Скільки часу Олексій Михайличенко протримається на посаді головного тренера київського "Динамо"?
  • 1) до зими
  • 2) до літа
  • 3) два роки
  • 4) повністю відпрацює трирічний контракт
Переглянути
Погода