Четвер, 31 жовтня 2019 03:28

Розповіли, в чому користь авокадо

Розповіли, в чому користь авокадо
Одне авокадо на день знизить холестерин і в дорослих і в дітей, які мають зайву вагу або ожиріння. Фото:www.leadership.name

Щоб знизити рівень холестерину в організмі, треба щодня їсти авокадо.

Саме цей продукт вчені визнали таким, що захищає від збільшення холестерину в організмі, пише "Країна здоров'я".

Одне авокадо на день знизить холестерин і в дорослих і в дітей, які мають зайву вагу або ожиріння.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Розповіли про "побічну дію" авокадо

Дослідники довели, що завдяки авокадо значно зменшується ймовірність серцево-судинних ускладнень. Цей продукт можна вживати цілим, або як добавку до різних страв.

Авокадо допомагає зменшити кількість окислених частинок "поганого" холестерину. Подібно до того, як кисень може зіпсувати їжу, наприклад, зробивши яблуко коричневим, це ж окислення шкідливе і для всього організму. Безліч досліджень показують, що окислення є основою різних розладів, наприклад, раку і серцево-судинних захворювань.

Авокадо. Стимулює бажання і підвищує секс-активність, тому що містить фітостерон. А також дарує сили і бадьорість для нових поз в ліжку.

Зараз ви читаєте новину «Розповіли, в чому користь авокадо». Вас також можуть зацікавити свіжі новини України та світу на Gazeta.ua

Коментарі

Залишати коментарі можуть лише авторизовані користувачі

Голосів: 673
Голосування Навіщо прослуховували прем'єра Гончарука?
  • Коломойський хоче змінити уряд
  • Це спроба відволікти від проблем у "Слузі народу"
  • Прем'єра залякують
  • Молодий кабмін зачепив схеми олігархів
  • Мені байдуже
Переглянути
Погода