На Олимпиаде в Пекине Болт выиграл финальные забеги на 100 и 200 метров с мировыми рекордами. Нынешний рекорд планеты на 400-метровке равняется 43,18 секунды и был установлен Джонсоном в 1999 году в Севилье.
"Если у него будет правильная программа скоростных тренировок, он способен бежать быстрее 43 секунд", — заявил Харт.
"Когда мы говорим о потенциальных возможностях, я всегда использую одну формулу: нужно удвоить личный рекорд на 200-метровке и прибавить 3,5 секунды, и мы получим возможный результат на 400 метрах. Если ко всему этому приложить упорство и мотивацию, то можно увидеть Болта, бегущего дистанцию в районе 42 секунд", — сказал тренер, считающийся самым успешным в мире именно на 400-метровке.
Результат Болта в забеге на 200 метров, показанный на Играх в Пекине, равен 19,30 секунды. В соответствии с формулой Харта, ямайский спринтер способен преодолеть 400-метровую дистанцию за 42,1 секунды.
Впрочем, по мнению Харта, одной из важнейших составляющих успеха на этой дистанции является психология. "Нужно понимать, что бег на этой дистанции определяется не только физическими возможностями. Были случаи, когда очень быстрые люди пытались бежать 400 метров, но показывали весьма посредственные результаты", — пояснил специалист.
"Нечто подобное было и с Майклом (Джонсоном). Да, он показал 43,18, но я уверен, что он был в состоянии выбежать из 43 секунд", — добавил он.
Джереми Уоринер выиграл золото Олимпиады-2004 на 400-метровке, Майкл Джонсон побеждал на этой дистанции на Играх 1996 и 2000 годов.
"Новости Mail.ru"
8 
4166
Комментарии